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泽熙ZX-ZY3000中医体质辨识仪
.阴虚质
阴虚质是什么?
· 干燥,缺水,上火,怕热。
· 阴虚质是指人体精、血等阴液亏损,失去润泽脏腑、滋养经脉肌肤的功用,出现虚火上炎的偏颇。
· 只是看上去很健康。
阴虚质的困扰
· 五心烦热,手心、足心、胸中发热,喜欢光脚踩在凉凉的地板上。
· 易口燥咽干,口渴,爱喝凉水和冷饮。
· 口臭,口腔溃疡。舌红少津少苔。
· 大便干燥,小便短赤。
· 肌肤苍白或红,常有烘热感,面色潮红。
· 眼睛发干,红血丝多、浑浊,视物模糊,眩晕耳鸣。
· 睡眠差,睡眠时间短,盗汗。
· 缺少耐心,急躁易怒。
为什么会阴虚?
· 先天禀赋,父母遗传。
· 情绪长期压抑不舒展。不能正常发泄会郁结而化火,化火就会向身体内部燃烧消耗,使阴精暗耗。
· 长期心脏功能不好,或高血压病人吃利尿药太多。
· 长期食用辛辣燥热的食品。
· 经常熬夜。
· 曾经纵欲过度。
· 过多服用利尿药或清热利湿方剂。
这些事阴虚较需要警惕的
· 结核病,如肺结核、肠结核、骨结核、淋巴结核等疾病。
· 肿瘤:如果阴虚质的人长期情绪压抑间夹血瘀倾向,易患肿瘤。因此对于身体的不明包块、硬结或者不明原因的发热、便血、尿血、消瘦、疼痛等要高度注意,及时检查,明确诊断。
· 高血脂、高血压、糖尿病。阴虚到一定程度,无论体型如何,血液粘稠、血脂照样高。
· 甲状腺功能亢进:中医的阴虚火旺之症,人情绪亢奋,容易激动,睡眠不佳。
· 阴虚失眠:多由于肝血不足所导致的。主要表现为心烦,盗汗,口干,口渴,心悸等。
想改善这么办!
· 饮食有原则:
· 忌食辛燥: 温燥的、辛辣的、香浓的食物都伤阴,一定要少吃。如果吃多热性食物上火了,吃点凉性水果平衡一下。
· 烹调尽量少放调料,保持原汁原味,少煎炸、烧烤。就算食物不是热性,经过油炸,烧烤等方式也变得上火伤阴。
· 多选择性平或微凉、滋润、补血的食物。
· 虽然多数水果都适合阴虚体质,但是也不能以水果为主食,毕竟五谷较养人,尤其是兼有阳虚的阴虚体质,要多喝五谷杂粮粥,滋润还补养。
· 不能无节制的吃很寒凉的食物,尤其是冷饮、冰箱里刚拿出来的食物,伤及脾胃更加麻烦。
· 不要过度运动,避免出汗太多:
· 阴虚体质可能会较早出现关节不利涩滞,进入中年后不要经常做磨损膝关节的运动(下楼梯、登山,跑步机)。不宜夏练三伏,冬练三九。
· 拒绝熬夜:
· 23点前睡觉是底线。熬夜消耗肝血,自然阴虚火旺。
· 平心静气:
· 注意自己的情绪,时刻提醒自己保持淡定。少抱怨、少发火
泽熙ZX-ZY3000中医体质辨识仪的意义
一、应用于健康管理
泽熙ZX-ZY3000中医体质辨识仪是通过健康评估来对人群进行筛选分类,然后根据不同人群的健康问题和危险因素来制定健康改善目标,在此基础上选用针对目标的干预措施,较终达到有效降低危险因素的目的。中医体质辨识系统的主要功能分为老年人的体质检测,青中年分的体质检测,儿童体质检测,老年人抑郁量表,智力量表。检测通过题库问答的形式,分别有33道题和66道题两种题库。检测完成会有一个综合的检验结果以柱状图的形式显示,简单易懂。同时系统会给出一个健康的养生指导建议分别从:均衡饮食、合理运动、药膳食疗、经络养生、四季进补等方面来进行个性话的指导建议。较后打印出彩色的检测报告,医生可在报告单上写上注意事项以及自己的临床经验
目前的健康评估,多是依据西医理化检查,将指标异常作为健康不健康的标准,但在加入中医体质辨识后,就能对虽然体检指标正常,但已是偏颇失衡的体质状态进行早期干预。一个人焦虑,仪器查不出来什么异常,而泽熙医疗公司研发的ZX-ZY3000中医体质辨识补充了仪器不能做到的部分。
二、应用于生命前期的防护
泽熙ZX-ZY3000中医体质辨识仪非常明确体质差异、个体体质的形成在很大程度上是由遗传所决定的,不同个体的体质特征分别具有各自不同的遗传背景。明确体质状态,尽可能将遗传以及在母体内生长发育过程中受到的各种影响降至较低,泽熙ZX-ZY3000中医体质辨识仪把“治未病”工作提到生命前期,对提高出生人口质量和国民整体健康素质具有不可估量的意义。
三、应用于亚健康人群的防治
泽熙医疗团队通过调查后的分析显示:各种偏颇体质与亚健康关系密切。同时,发现疼痛型亚健康与阳虚质、湿热质、血瘀质正相关;泽熙ZX-ZY3000中医体质辨识仪能准确的判定出早衰型亚健康与阳虚质、痰湿质;疲劳型亚健康与气虚质、湿热质、气郁质;心理型亚健康与气虚质、阴虚质、气郁质。泽熙医疗团队的研究说明了体质与亚健康的关系,为依据不同体质类型制定相应的调体措施、改善体质偏颇状态、防治亚健康提供了依据。
四、应用于慢性非传染性疾病高危人群的防治
泽熙医疗研究团队认为慢性非传染性疾病实质上是生活方式、行为、情绪等造成的身心整体失调的局部体现。临床上,对高危人群的防治面临着“临界状态无人管、临界状态无法管”的尴尬境地。因此,泽熙ZX-ZY3000中医体质辨识仪对慢性非传染性疾病高危人群的筛选、预防是防止这些疾病发生、降低病死率、减轻医疗卫生经济负担的起到重要作用。